Grožio pasaulis nuolat keičiasi – naujos formulės, pažangūs ingredientai ir inovatyvios pakuotės yra formuojamos tarptautinėse parodose, kur gimsta grožio industrijos ateitis. Renginiai kaip Cosmoprof Worldwide Bologna, In-cosmetics Global ar Beautyworld suburia pasaulio gamintojus, distributorius ir profesionalus, kurie kuria rytojaus kosmetikos tendencijas ir inovacijas.

SO MORE komanda nuolat analizuoja šias parodas, atrenka perspektyviausius prekės ženklus ir į Lietuvos rinką atneša tik patikrintus, kokybiškus kosmetikos produktus. Mes ne tik siūlome kosmetiką – mes dalinamės žiniomis, tyrimais ir taip pat profesionalia patirtimi, padedančia jums priimti geriausius sprendimus.

Dalyvaukite ten, kur gimsta grožio industrijos ateitis ir pirmieji sužinokite apie naujas tendencijas ir produktus.

Apsilankykite www.somore.lt ir sekite mūsų rekomendacijas.

SO MORE – jūsų patikimas ekspertas profesionalioje ir inovatyvioje kosmetikoje.

Verslui / Profesionalams: 2026 m. grožio parodų kalendorius

Data	Renginys	Vieta	Tikslas / komentaras
16–18 vasario	Beautyworld Japan Fukuoka [B2B]	Fukuoka, Japonija	Regioninė B2B paroda salonams ir kosmetikos tiekėjams
23–25 kovo	Beautyworld Japan Nagoya [B2B]	Nagoya, Japonija	Profesionali paroda Tokai regionui
26–29 kovo	Cosmoprof Worldwide Bologna [B2B]	Bolonija, Italija	Didžiausia tarptautinė B2B grožio paroda
10–12 balandžio	Sveikata ir grožis	Kaunas, Lietuva	LT rinkos B2C + profesionalai
10–12 balandžio	Pelenė	Vilnius, Lietuva	Didžiausia Baltijos šalių grožio paroda
14–16 balandžio	In-Cosmetics Global [B2B]	Paryžius, Prancūzija	Ingredientai, formulavimas, inovacijos
18–20 balandžio	Americas Beauty Show	Čikaga, JAV	Profesionalų paroda Šiaurės Amerikoje
7–9 gegužės	Beauty Istanbul [B2B]	Stambulas, Turkija	Tarptautinė B2B kosmetikos paroda
18–20 gegužės	Beautyworld Japan Tokyo [B2B]	Tokijas, Japonija	Didžiausia Japonijos grožio paroda
19–21 spalio	Beautyworld Japan Osaka [B2B]	Osaka, Japonija	Vakarų Japonijos grožio rinka
6–8 lapkričio	Baltic Beauty [B2B]	Ryga, Latvija	Baltijos regiono profesionalų grožio paroda

Kodėl šios parodos svarbios?

• B2B renginiai paryškinti lentelėje – čia SO MORE atrenka naujus prekės ženklus Baltijos rinkai.
• Regioninės parodos Baltijos šalyse suteikia galimybę sekti vietines tendencijas ir stiprinti prekės ženklo matomumą.
• Oficialių parodų nuorodos leidžia patikrinti datas, programą ir dalyvius.

Sekite SO MORE ekspertų rekomendacijas ir sužinokite pirmieji apie naujus prekės ženklus apsilankę mūsų interneto svetainėje – www.somore.lt

 

Interviu su trenere Raimonda Balse

Kaip trumpai prisistatytum mūsų skaitytojams?

Esu Raimonda Balsė. Sportas yra mano gyvenimas, mano gyvenimo būdas. Myliu gyvenimą, myliu žmones, mėgstu skaniai pavalgyti, gerai išsimiegoti ir daug sportuoti. Labai mėgstu pajuokauti – taip lengviau gyventi, nes ir taip daug visko, kas nuotaikas „muša“. (juokiasi)

 

Kiek laiko dirbi sporto trenere ir kaip per tavo darbo laiką pasikeitė klientų lūkesčiai sporte?

Be perstojo trenere dirbu jau 12-ą metų – mano dukrai buvo metukai, kai aš atsidariau savo studiją, kuri tada vadinosi „Aerobikos klubas Leta“. Ten labiau buvo moterų studija – buvo ir soliariumas, ir kirpykla, žodžiu, visko buvo. O kas liečia darbą – pagrinde dirbu su moterimis ir kas liečia patį pagrindą – niekas nepasikeitė. Visi nori būti gražūs ir tik po to sveiki. Moterys, mes jau tokios esam…(juokiasi) Šis grožio kultas visada buvo, yra ir bus, kad ir kaip ten bebūtų. Žinoma, šiai dienai žmonės galbūt daugiau atsižvelgia ir į sveikatinimąsi. Žinoma, karantinas daug ką pakeitė, tiek mūsų galvose, tiek gyvenimo būde. Daug kas išmoko, net tas, kas niekada nesportavo, sportuoti namuose, nes buvo daugiau papildomo laiko. Vienu žodžiu, visi pasidarė sportininkais. Na o aš labai žaviuosi vyrais, nes jeigu prieš kokį 10-imt metų grupinės treniruotės vyrams buvo kažkoks tabu, tai dabar vyrai drąsiai eina ne tik į „pump‘us“, bet ir į visokias kitokias treniruotes, kur kažkada atrodė, kad tai moterims skirtas sportas. Spektras plečiasi ir situacija gerėja, bendrai paėmus. Žmonės kuo toliau, tuo daugiau sportuoja.

 

Kas tau labiausiai patinka šiame darbe?

Dabar prisiminiau, klientės dažnai sako „Na va kaip gerai toks darbas, visada sportuoji ir gerai atrodai“… Tai man nereikia pirkt abonemento į kitus sporto klubus ir galvot kur ir kada pasportuoti – tai čia toks pusiau juokas, pusiau tiesa. Ko gero, labiausiai patinka tai, kad ką aš darau man labai patinka ir aš neskaitau to darbu. Ir vaikams prieš išvažiuodama sakau, kad „ne į darbą, o į treniruotę“. Dar vienas didelis pliusas, tai kad mano diena yra laisva. Daug papildomų darbų galiu pasidaryti dienos metu, kai neturiu treniruočių, ką kitiems žmonėms padaryti galbūt yra sudėtingiau. Galiu laisvai derinti savo laisvalaikį su darbu, gerai uždirbti, gerai jaustis ir mėgautis tuo, ką darau.

Kaip karantinas pakeitė tavo gyvenimą, ar atsirado kažkokių naujų veiklų ar pokyčių?

Realiai nepakeitė niekaip, o tik padėjo papildomai užsidirbti, nes nuo pačio pirmo karantino, sukūriau „online“ grupę, kuri ir šiai dienai yra išlikusi, ir mes toliau sportuojam. Ta moterų grupė yra nemaža, kai kurios yra ir ne iš Lietuvos. Karantinas padėjo suprasti, kad viskas galima, jeigu labai nori.  Praplėtė galimybes ir mąstymą, nes kažkada pasakytų vesti treniruotes „online“, tai galvočiau kokia nesąmonė, kas čia dabar, kas ten sportuos, juk „Youtube“ pilnas įrašų visokių, tai įsijungei nemokamai ir sportuoji, kam čia dar susimokėt.

 

Kokie grupinių treniruočių pranašumai, lyginant su kitomis sporto rūšimis?

Pranašumai yra ir labai dideli. Treniruotės metu, per tą valandą ar 45 minutes, mes išjudinam, suaktyvinam daugybę raumenų grupių – ir stambių, ir smulkių. Kitose treniruotėse arba treniruoklių salėse dirba tam tikros grupės, o čia – pratimas keičia pratimą visą valandą, jų yra begalė. Taip pat yra akcentuojamas taisyklingas kvėpavimas ir grupinių treniruočių metu, kad ir kiek bebūtų žmonių, vistiek esi prižiūrimas trenerio. Galbūt ne per pirmą, o per kelias treniruotes gali susidaryti suvokimą, kaip taisyklingai turi būti atliekami pratimai, nežalojant savęs ir taip greičiau pasiekti rezultatų.

 

Nuotr. iš asm. albumo.

 

Ar turi sau skirtų mitybos taisyklių ir ar griežtai prisižiūri savo mitybą?

Mėgstu valgyti viską, nes kaip sakiau, myliu gyvenimą ir savęs „kankinti“ nematau reikalo. Žinoma, jeigu tai būtų sveikatos atžvilgiu kažkokie niuansai, tai kitas variantas. Kažko negali, kažkam alergiškas ir t.t. Aš kažkada domėjausi maisto derinimu, pas mane studijoje vesdavome seminarus su ne vienu lektoriumi. Paskiau teko ir pačiai, kai jau išmokau visos tos teorijos. Maisto derinimas man labai patinka, šita visa teorija, kai tu gali valgyti viską, tau nereikia kažko atsisakyti… Tai tiesiog kitą kartą yra žinių stoka, tai reikia daugiau domėtis, žiūrėti ir bandyti. Atrasti tai, kas tinka tau, nes kas tinka draugei tai nebūtinai tiks tau ir atvirkščiai. O aš – taip, mėgstu maitintis sveikai, bet skaniai. Jeigu valgau salotas – labai mėgstu salotas, galėčiau valgyti į dieną po tris kartus – o kartais nėra laiko pasigaminti, tai tenka nusipirkti. Žinoma, reikia ir angliavandenių, reikia ir baltymų, tai ta bandelė kitą kartą nieko tokio, jeigu mes ją valgom ne po kepsnio, o prieš kepsnį.

Koks tavo mėgstamiausias „cheat meal“, jei tokio neturi, tai koks desertas?

Esu iš tų moterų, kurioms saldumynų gali ir nebūti. (juokiasi) Mano cheat meal‘as – mėsainis su fri bulvytėmis arba pica su labai daug padažo – nes jeigu pica, tai jo turi būti daug.

 

Pasidalink su mumis trimis atsitiktiniais faktais apie save, kuriuos žino labai mažai žmonių

Kartais kai pasikalbame su moterimis, šios labai nustemba kai pasakau, kad jeigu atostogauti – tai nenoriu nieko daryti per atostogas, tik gulėti ir valgyti… Visai kaip katė – prisisemti energijos. Tobuliausios atostogos – viešbutis, kuriame viskas įskaičiuota, guli, valgai ir ilsiesi, nieko nereikia tvarkytis…

Kaip galima susiekti su tavimi?

Mane galima susirasti „Facebook“, vardu Raimonda Balsė: https://www.facebook.com/raimonda.bui

Viktorija Karašauskaitė – vizažistė, kuri savo patirtimi noriai dalinasi su kiekvienu norinčiu pradėti tobulėti šioje srityje. Nuo paskaitų vedimo iki makiažų atlikimo – Viktorija gabi kone viskam vizažo pasaulyje. Pakalbinome ir susipažinome su specialiste šiek tiek artimiau. Kviečiame ir Jus daugiau sužinoti apie Viktoriją šiame straipsnyje!

Gal galėtum trumpai prisistatyti mūsų skaitytojams?

Pradėkim turbūt nuo to, kad esu Viktorija Karašauskaitė. Jei trumpai – vizažistė ir profesijos mokytoja.
Savo profesijos kelyje perėjau labai daug skirtingų etapų, bet visuose visuomet išliko vienas ir tas pats požiūris – norint kažką pasiekti reikia dirbti. Džiaugiuos, jog šiandien esu apsistojusi ties dviem veiklom, kuriose jaučiuos komfortabiliausiai ir 100% atsidavusi. Tiek paskaitų vedimas, tiek makiažų atlikimas yra visiškai mano gyvenimo moto.

 

Kaip nutiko, kad patekai į grožio industriją?

Paprasčiausiai žinojau, ko noriu, (mano mama vis sako, kad žinojau ko noriu nuo 5 klasės).  Dar 12-toje klasėje užsirašiau į pirmuosius makiažo kursus, tačiau domėjimasis ir eksperimentavimai lydėjo nuo kur kas anksčiau. Įstojau studijuoti į grožio terapiją, pradėjau dalyvauti pirmuose čempionatuose, po jų labiausiai ir atėjo suvokimas, kad esu tinkamoje vietoje, tinkamu laiku, dabar tiesiog turiu dirbti. Galbūt vienintelis dalykas, kuris kėlė šiokį tokį nerimą, kad tuo metu niekas netikėjo, kad tai gali tapti pagrindiniu darbu, girdėdavau frazes, kad turiu studijuoti ekonomiką, buhalteriją, „kažką rimtesnio“. Visi į tai žiūrėjo tik kaip į pomėgį.

 

Kaip apibūdintum savo makiažų stilių? Ar turi savitą braižą?

Žinoma, kad turiu. Visi mes jį turime. Save visuomet apibūdinu kaip „viduriuką“. Dievinu švytinčius, žemės atspalvių makiažus pabrėžiančius moters bruožus, individualumą. Tačiau klientų atžvilgiu esu lanksti, manau, kad čia svarbu įsiklausyti ir pajusti.

Kas labiausiai tau patinka Tavo darbe?

Emocija, šypsena, rezultatas, atgalinis ryšys, galėjimas žmogui duoti. Jaučiuos labai gerai galėdama duoti – mokymų atžvilgiu ir suteikti moteriai pasitikėjimo – makiažo atžvilgiu.

 

Grožio „Instagram“ profiliai tapo pagrindine įtaka grožio industrijai, bet pati laikai savo profilį daugiau asmeninį. Kiek tavo darbe svarbios socialinės platformos?

Labai puikus pastebėjimas. Mano nuomone, socialiniai tinklai šiandien yra kaip dar vienas papildomas darbas, tam reikia skirti daug laiko, o man jo tarp darbų paprasčiausiai neatlieka. Visoms mokinėms ir pradedančioms merginoms visada sakau: dirbkite su soc.tinklais, jau praėjo tie laikai, kai eidavome pas meistrus pagal vizitines korteles, tačiau pati esu prastas to pavyzdys. Nors socialinės platformos šiandien dienai mano darbe yra kaip pagrindinis komunikavimo su klientais įrankis.

 

Esi ne kartą tapusi Lietuvos čempionatų pirmos vietos nugalėtoja bei nuolatos vedi makiažo mokymus.  Kokie tavo tolimesni ateities planai?

Nesu linkusi kalbėti apie tai kas neįvyko. Prisisvajoti mes galime daug, bet kalbu garsiai tik tada kai tai yra faktas. Niekada neskubu užbėgti įvykiams už akių, tad pagyvensim – pamatysim. Mėgstu frazę „Tu planuoji, Dievas juokias“. Vien dėl šios priežasties visi mano užsibrėžti tikslai, siekiai vyksta labai tyliai ir susikoncentruojant į darbą, o ne puikavimąsi, dėmesio troškimą ar bereikalingą džiaugsmą dar nepasiekus tikslo.

Ar turi patarimų būsimiems vizažistams?

Pirmiausia – turėti užsibrėžtą tikslą. Kai turi tikslą – žinai ko sieki ir dėl ko dirbi. Bet šiuo atveju tikslas neturėtų būti materialus. Jūs galite trokšti būti geru specialistu, bet tuo pačiu turite suprasti, kad geru specialistu jūs tapsite tik tada kai daug dirbsite. Tad visi patarimai susiveda į vieną ir tą patį: noras, tikslas, motyvacija, darbas, darbas, darbas.

Pasidalink su mumis 2 atsitiktiniais faktais apie save, kuriuos žino labai mažai žmonių?

1. Esu išprotėjusi dėl vaikų. Negaliu atitraukti akių net nuo gatvėje pamatytų vežimėlių. Turiu kažkokį mamišką instinktą nuo mažens. Jau kokioje 8-toje klasėje turėjau vaikiškų rūbelių. Visiška silpnybė. Net ir dabar neturėdama savo vaikų negaliu praeiti ramiai pro vaikiškus rūbelius.

2. Beprotiškai bijau varlių. Galiu apsiverkti vien pamačius.

 

Kaip mūsų skaitytojai gali susisiekti su Tavimi?

Vis dėl to tuose pačiuose socialiniuose tinkluose apie kuriuos ir kalbėjome.

Asmeninis Facebook profilis – Viktorija Karašauskaitė arba puslapis – Beauty by Viktorija Ka.